Безопасная среда

О вреде курения

Вопрос о вреде табакокурения на сегодняшний день очень актуальный. Никотиновая зависимость у подростка формируется очень быстро. Нервная система в подростковом возрасте еще очень незрелая и воздействие на нее любого психоактивного вещества, к которым относится и табак, будет вызывать более сильный негативный эффект, чем у взрослого организма.

Человек растет и развивается довольно долго, иногда до 23 лет. Чтобы организм нормально сформировался, в период роста к его клеткам должно поступать нужное количество кислорода и питательных веществ. Но ни в коем случае не токсинов — в том числе и из табачного дыма.

Особенно сильно никотин и другие токсичные вещества табачного дыма сказываются на мозге подростка. Чем младше курящие, тем сильнее под действием никотина нарушается кровоснабжение мозга и, как следствие, его функции.

Специалисты выяснили, что у курящих школьников ухудшаются внимание, объем кратковременной памяти, способности к логике и координация движений. Курящие подростки чаще переутомляются, хуже переносят обычные нагрузки в школе.

Если ребенок закурил в младших классах школы, то уже к 12–13 годам у него могут появиться одышка и нарушение сердечного ритма. Даже при стаже курения в полтора года, по наблюдениям ученых, у подростков нарушаются механизмы регуляции дыхания.

Никотин влияет практически на все железы внутренней секреции, в том числе и на половые железы у юношей и девушек. А это грозит недоразвитием всего организма, появлением лишнего веса и нарушением репродуктивных возможностей человека в будущем.

Например, у курящих школьниц вероятность болезненных менструаций увеличивается примерно в полтора раза по сравнению с ровесницами, не прикасавшихся к табаку.

Курящий подросток может принять решение и позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов.

Обратившимся подросткам за консультацией оказывают помощь психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости.

Ребята, помогите, подростку, оказавшемуся в трудной ситуации выбора отказа от зависимости, не будьте равнодушными! Дышите чистым воздухом!